Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2020
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2063 kcal
|
Gord: 78,94g | Prot: 69,75g | Carbs: 255,78g.
Café da Manhã: Indonesian Profiterol, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Soy Sauce, Fried Egg, White Rice. Almoço: KFC Tropical Float, ABC Saus Sambal , White Rice, KFC Dada Ayam. Jantar: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Coca-Cola Coca-Cola, Indonesian Ketupat, Indonesian Beef Satay, French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen) . Lanches/Outros: Tora Bika Tora Cafe Iced Milky Latte, Kraft Biskuat Energi, Beng-Beng Beng-Beng. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alecia Pieter
|