Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2020
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91,1 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2789 kcal
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Gord: 87,18g | Prot: 99,81g | Carbs: 280,05g.
Café da Manhã: Dulano Geflügel-Fleischwurst, Gut & Günstig Lachsschinken, Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%, Gut & Günstig Bierschinken, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Almoço: Chili Con Carne mit Bohnen. Jantar: Weißbier, Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. mais...
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2674 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 2 horas, Carro de Lavagem - 1 hora, Dirigir - 1 hora e 6 minutos, Assistir TV - 1 hora e 5 minutos, Descansar - 10 horas e 49 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreas.47447
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