Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2020
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62,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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838 kcal
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Gord: 17,94g | Prot: 28,58g | Carbs: 143,91g.
Café da Manhã: Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Яйцо Куриное, Лук, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Магнит Томаты Свежие. Jantar: Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Варенье Груша. mais...
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1668 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de s.o.f.i.y_y.a
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