Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2020
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2375 kcal
|
Gord: 88,56g | Prot: 85,12g | Carbs: 303,33g.
Almoço: Koffie, Canderel Tabletten, Milsa Magere Melk, Everyday Magere Melk, AH Muesli Fruit en Noten. Jantar: Boni Pizza Hawai, Kebab Pizza. Lanches/Outros: Appel. mais...
|
|
2243 kcal
|
Exercício:
Yoga - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bloemmeke
|