Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2020
|
64 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1277 kcal
|
Gord: 63,73g | Prot: 81,61g | Carbs: 103,59g.
Café da Manhã: Auchan Lait Demi-Écrémé, Banane, Café Expresso. Almoço: Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Herta Lardons Fumés, Noix, Endive, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Vinaigre. Jantar: Pomme Golden, Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Kiwi, Auchan Fromage Blanc 3,7%, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Le Gaulois Filet de Dinde , Ratatouille, Moutarde. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chacha2707
|