Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2020
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71,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1633 kcal
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Gord: 83,73g | Prot: 44,65g | Carbs: 177,93g.
Café da Manhã: Mövenpick Erdbeermarmelade, Grießbrei, Kaffee. Almoço: Kamps Streuseltaler, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Ja! Saure Sahne 10% Fett, REWE Mini Flutes. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing, Blätterteig, Milfina Butter , Lindenhof Gouda, Mischkornbrot. Lanches/Outros: Himbeeren. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de natin3
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