Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2020
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1426 kcal
|
Gord: 53,95g | Prot: 96,04g | Carbs: 138,92g.
Café da Manhã: Nespresso Caffè , Enervit GT Sport, Kellogg's Extra Cereali , Yogurt Greco. Almoço: Pesca, Insalata Mista, Menchetti Guanciale , Pasta Amatriciana. Jantar: Anguria, Insalata Mista, Tonno Fresco. Lanches/Outros: Caffè Espresso. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fabrichaky
|