Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2020
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1201 kcal
|
Gord: 42,41g | Prot: 71,97g | Carbs: 134,79g.
Café da Manhã: Шпинат, Американо, Сахар, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Сыр, Оливковое Масло. Almoço: Соевый Соус, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Jantar: Optimum Nutrition Whey Protein Isolates. Lanches/Outros: Апельсин, Арбуз, Mljekara Srna Jogurt 2,8%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OksanaVP
|