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Im Moment möchte mich meine Waage wohl etwas ärgern.... Aber weitermachen und nicht nachgeben💪💪💪😉🤗
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75,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Gord: 36,94g | Prot: 97,02g | Carbs: 101,49g.
Café da Manhã: DM Knäckebrot mit Roggen und Dinkel, Gewürzgurken, Kaufland Gouda Light. Almoço: Ehrmann High Protein Shot Chocolate, Hack kohlrabi Möhren paprika Frischkäse pfanne. Jantar: Power System Whey Chocolate Bar. Lanches/Outros: Versunkene Pfirsiche. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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 Comentários
28 ago 20 por membro: FitGirl314
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28 ago 20 por membro: Marcsmama
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Genau, immer dran bleiben und nicht verunsichern lassen!
28 ago 20 por membro: Luise Freiheit
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Immer schön dran bleiben und Geduld haben, das wird schon!
28 ago 20 por membro: Nizzy1988
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Danke euch. Klar jetzt erst recht 💪😉🤗😁
28 ago 20 por membro: malpa88
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Du machst das genau richtig! 😀 🍀 Nicht aufgeben und schön weiter dranbleiben! 😀 🍀
28 ago 20 por membro: Everlost
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Ja sowieso.... Der Anfang ist gemacht. Er ist gut und der Weg vor mir wird auch gepackt. Mit Geduld und Ehrgeiz zu gleich. Mit auf und abs aber erfolgreich am Ende des Weges😊🤗😉💪
28 ago 20 por membro: malpa88
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Histórico de Peso de malpa88
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