Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2020
|
91,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1603 kcal
|
Gord: 101,38g | Prot: 115,87g | Carbs: 55,01g.
Café da Manhã: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Куриная Ножка. Almoço: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Винегрет. Jantar: Чай с Сахаром, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Chikalab Chikapie Арахис с Начинкой. mais...
|
Perdendo 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alina777Malina
|