Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2020
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59,8 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1618 kcal
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Gord: 42,27g | Prot: 188,89g | Carbs: 86,62g.
Café da Manhã: Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Яичный Белок, Steel Power Протеин Fast Whey, Яйцо. Almoço: Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Melissa Макароны, Куриное Филе. Jantar: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Сибирский Дар Творог 5%. Lanches/Outros: Solvie Печенье Protein Biscuits 'Кокос', Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, FITKIT Protein Cake Медовый Крем - Honey Cream. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de A-Tinka
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