Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2020
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81,1 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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922 kcal
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Gord: 23,76g | Prot: 66,35g | Carbs: 106,23g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Steinhaus Pastrami New York Style, REWE Bäcker Brötchen , Edeka Kalbslyoner, Aldi Knäckebrot. Almoço: Maggi Magic Asia Teriyaki, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Rote Paprika, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Hähnchenbrustfilet. Jantar: Pfirsiche. Lanches/Outros: Rischart Zwetschgendatschi, Giotto Giotto. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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 Comentários
Diese Woche ein - von 1,1 kg...bin zufrieden...läuft...
28 ago 20 por membro: beate2203
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Histórico de Peso de beate2203
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