Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
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63,2 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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786 kcal
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Gord: 26,20g | Prot: 58,63g | Carbs: 80,98g.
Café da Manhã: Quaker Aveia em Flocos, Ovo Mal Cozido, Frimesa Queijo Mussarela. Almoço: Herbalife Shake de Doce de Leite, Canto de Minas Iogurte Amo Light Ameixa. Jantar: Seara Peito de Peru, Herbalife Sopa de Frango com Legumes. Lanches/Outros: Jasmine Cookies Integrais Zero Açúcar Damasco com Chocolate. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de luisanog18
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