Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
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72,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Gord: 77,84g | Prot: 92,33g | Carbs: 101,67g.
Almoço: Quero Feijão Carioca , Ovo Frito, Maratá Pimenta Biquinho , Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Vagem Cozida, Cenouras, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Arroz Branco (Cozido), Frango desfiado cremoso. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Calabresa, Ovo, Quero Feijão Carioca. Lanches/Outros: Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Khappy Kombucha. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lauramnx
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