Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
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70,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2892 kcal
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Gord: 97,87g | Prot: 174,42g | Carbs: 309,21g.
Café da Manhã: Prozis Peanut Butter, Twinings Thè, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Kellogg's Extra Frutta e Frutta Secca. Almoço: Consilia Riso Basmati, Prozis Diet Bar Double Chocolate, Simply Market Grana Padano. Jantar: Valfrutta I Pronti al Vapore Cous Cous, Simply Market Grana Padano, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Lanches/Outros: Prozis Peanut Butter, Consilia Crackers con Riso Soffiato, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Kellogg's Extra Frutta e Frutta Secca, Prozis Peanut Butter, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Prozis Diet Bar Double Chocolate, Buitoni Granfetta del Benessere. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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