Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1973 kcal
|
Gord: 36,60g | Prot: 106,75g | Carbs: 176,58g.
Café da Manhã: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Almoço: Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Укроп, Барс Кальмар, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Green Ray Кукуруза. Jantar: Евразия Гренки с Сыром, Водка, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Мартини Мартини Бьянко, Simple Coffee Макарун, Евразия Салат с Тунцом. Lanches/Outros: Coca-Cola Кола, Ром. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GeraRomanovskaya
|