Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
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116,3 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 31,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Gord: 63,88g | Prot: 46,28g | Carbs: 130,75g.
Café da Manhã: REWE Avocado, Sriracha-Sauce, Kaufland Sandwichgurken , Almette Natur, Sondey Reiswaffeln mit Meersalz, Gutfried Putenbrust Natur. Almoço: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Frosta Tagliatelle Wildlachs in Dill Sahne Sauce. Jantar: Iglo Schlemmer-Filet Champignon. Lanches/Outros: Kinder Überraschung, Mövenpick Nuss Nougat, Dovgan Plombir Vanille. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ro_obertx3
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