Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
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66,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2270 kcal
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Gord: 61,02g | Prot: 182,09g | Carbs: 236,30g.
Café da Manhã: Myprotein Glutammina, Sir Winston Tea Tè Verde Zenzero e Arancia. Almoço: Pane Bianco, Grana Padano Grana Padano, Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Fagioli Borlotti , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Jantar: Myprotein Glutammina, Riso Bianco (Grani Lunghi, Cotto), Fesa di Tacchino. Lanches/Outros: Milbona Latte Parzialmente Scremato UHT, Myprotein Creatina, Myprotein Destrosio, Mele Golden Delicious, Eurospin Mandorle Sgusciate, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, More, Myprotein Avena Istantanea, Myprotein Omega 3, Myprotein BCAA Polvere, Myprotein Impact Whey Protein, Milbona Latte Intero UHT. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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