Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
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95,1 kg
Perdidos até agora: 111,9 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Gord: 41,24g | Prot: 182,89g | Carbs: 102,19g.
Café da Manhã: Joghurt Mild aus Entrahmter Milch, Erdbeeren Tiefgefroren. Almoço: Lidl Körniger Frischkäse, Gurke (mit Schale), Tomaten, Rote Paprika, Zwiebeln, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, ORO di Parma Tomaten Passiert, Ja! Geriebener Gouda Leicht, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Ei. Jantar: Gut & Günstig Lachsschinken, Neosupps Vital Brot, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nico1909bvb
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