Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
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61,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1055 kcal
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Gord: 43,15g | Prot: 38,82g | Carbs: 129,24g.
Café da Manhã: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Greenfields Fresh Milk. Almoço: Kecap Manis, Bawang Merah, Royco Royco Ayam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bakso Daging Sapi, Wortel Dimasak, Quaker Instant Oatmeal. Jantar: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Maestro Light Mayonnaise, Jawara Saus Sambal, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Selada. Lanches/Outros: Kalbe Fitchips Seaweed. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sitinurhabibah
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