Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
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46,2 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1041 kcal
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Gord: 46,02g | Prot: 58,28g | Carbs: 103,18g.
Café da Manhã: 火龍果, 義美 鮮乳, 荷包蛋, Costco 義美高纖全麥土司, Costco Salmolux 煙燻鮭魚片, 西柚（粉紅色及紅色）. Almoço: 7-11 燻雞鮮蔬三明治, 玉米. Jantar: 豬排骨, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 肉燥, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 炒莧菜, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 白飯, 糙米飯. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de karol624
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