Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1693 kcal
|
Gord: 68,20g | Prot: 90,06g | Carbs: 177,33g.
Café da Manhã: Aro Кукуруза Замороженная, Яблоко Яблоко, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Добродія Кукурузная Мука, Mlekovita Творог На Сырники, Сто Пудов Рисовая Мука, Soft Boiled Egg, Millennium Extra Brut 80%. Almoço: Конфеты из нута, De Luxe Оливковое Масло, Сильпо Морковь, Сильпо Лук Репчатый, П Помидоры, Отварная Картошка, Наша Ряба Индейка. Jantar: Премия Тунец Кусочками в Масле, П Помидоры, Хлеб из зелёной гречки, Soft Boiled Egg. Lanches/Outros: Фрукты Груша, Волошкове Поле Сырок Глазурированый, Coburger Сыр Баварский, Бартнiк Мёд (Липовый). mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de perewalowa
|