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體脂21.9
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45,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Gord: 62,41g | Prot: 66,12g | Carbs: 87,40g.
Café da Manhã: Kewpie 胡麻醬 (10ml), 拿鐵咖啡, 水煮蛋, 生菜. Almoço: 白飯, 炸豬排（麵包糠或麵粉）. Jantar: 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 水蜜桃, 雞腿, 元廚 醉雞腿, 炒杏鮑菇, 煮熟的綠色椰菜. Lanches/Outros: 湖池屋 海苔鹽洋芋片, 歐典生機 養生黑木耳 (180毫升). mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yihui Wu
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