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Inicinado hoje no App está parecendo muito bom.
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74 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1868 kcal
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Gord: 129,58g | Prot: 89,55g | Carbs: 106,63g.
Café da Manhã: Canela, Sabor da Terra Semente de Chia, Melitta Café sem Açúcar, Jaguacy Avocado, Ovo Cozido. Almoço: Tomates Vermelhos, Óleo de Coco, Pepino (Descascado), Subway Pimentão, Jiló, Spoleto Cenoura, Subway Cebola, Brócolis Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Porco. Jantar: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Queijo Minas, Sabor da Terra Semente de Chia, Itambé Iogurte Natural Integral (170g), Abacates, Ovo Frito, Café com Açúcar, Água da Torneira, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pão Francês. mais...
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Histórico de Peso de Rina Santos
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