Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
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71 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2615 kcal
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Gord: 85,66g | Prot: 187,28g | Carbs: 265,04g.
Café da Manhã: Kellogg's Extra Frutta e Frutta Secca, Prozis Peanut Butter, Twinings Thè, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Almoço: Prozis Diet Bar Double Chocolate, Consilia Riso Basmati, Simply Market Grana Padano. Jantar: Consilia Gallette di Mais Bio, Petto di Pollo, Carne, Consilia Crackers con Riso Soffiato, Rio Mare Filetti di Tonno all'olio di Oliva, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pomodori. Lanches/Outros: Arachidi, Buitoni Granfetta del Benessere, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Kellogg's Extra Frutta e Frutta Secca, Prozis Peanut Butter, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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