Jornal de AmyLu912, 26 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
71,3 kg Perdidos até agora: 27,7 kg.    Ainda faltam: 3,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2753 kcal Gord: 143,44g | Prot: 81,60g | Carbs: 311,16g.   Café da Manhã: tegut… Bio Rindersalami, Geschälte Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Rote Paprika, Ei. Almoço:  Baklava,  Rettich,  Radieschen,  Tomaten,  Gurke (mit Schale),  Karotten,  Butter,  Baklava,  Rettich,  Radieschen,  Tomaten,  Gurke (mit Schale),  Karotten,  Butter,  Honig,  Frischkäse, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst,  Salami,  Sauerteigbrot,  Baguette. Jantar: Lien Ying Chinesische Sojasauce Superior, Alnatura Vollrohrzucker, Sanchon Red Thai Currypaste, Lien Ying Kokosmilch Fettreduziert,  Schalotten,  Äpfel,  Limettensaft,  Zucchini, Reishunger Vollkorn Basmati Reis. mais...
Ganhando 3,5 kg por Semana



     
 

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