Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
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51,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1287 kcal
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Gord: 51,26g | Prot: 73,40g | Carbs: 132,74g.
Café da Manhã: 總匯三明治, 7-11 iseLect拿鐵咖啡, 拿鐵咖啡. Jantar: 韓式泡菜, 金針菇, Kirkland 牛梅花肉片. Lanches/Outros: 麥當勞 (McDonald's) 蘋果派. mais...
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1360 kcal
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Exercício:
Cardio - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de maymay780318
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