Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1457 kcal
|
Gord: 53,32g | Prot: 76,18g | Carbs: 169,54g.
Café da Manhã: Lindt Тёмный Шоколад с Перцем , Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Греча Ядрица, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Valio Творожный Сыр 13%, Арнаут Хлеб Белый. Almoço: Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Хлебный Дом Песочная Корзинка с Вишней , SPAR Булочка с Корицей . Jantar: Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками, Активия Йогурт Натуральный, Зеленый Луг Творог 1,8%. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adrenalinka606
|