Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1618 kcal
|
Gord: 58,72g | Prot: 60,30g | Carbs: 222,74g.
Café da Manhã: Greenfield Чай Чёрный, Пеликан Салат Коул-Слоу, Яичница, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almoço: Cofix Котлета Паровая с Гречкой Отварной. Jantar: Нектарин, Зеленый Перец, Кабачки Тушеные, Петрушка, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Чеснок, Помидор Гриль, Соль, Лук. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марина83@
|