Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
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122,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 47,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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675 kcal
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Gord: 29,49g | Prot: 54,58g | Carbs: 48,24g.
Café da Manhã: Filinchen Original, Foodspring Protein Cream Hazelnut & Whey Duo, Milfina Butter , Räucherlachs, Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen. Almoço: Gut & Günstig Rapsöl, Karotten, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Berida Wildlachsfilet. Jantar: Grünländer Mild & Nussig , Netto Snack-Gurken, Rote Tomaten, Herta Wacholder Schinken, Salami, Exquisa Kräuter Quark, Milfina Butter , Filinchen Original. Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yvinity
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