Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
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58,5 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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854 kcal
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Gord: 34,56g | Prot: 38,73g | Carbs: 102,86g.
Café da Manhã: Cereali di Frumento (Dolcificati), Mirtilli, Alpro Yogurt Cocco. Almoço: Pasta di Mandorle, Insalata Mista, Pesca, Myprotein VLCD MEAL REPLACEMENT SHAKE . Jantar: Semifreddo, Dimmidisì Insalata Greca con Feta. Lanches/Outros: Meloni Gialli. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ila260292
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