Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1740 kcal
|
Gord: 95,67g | Prot: 89,76g | Carbs: 137,08g.
Café da Manhã: Олейна Подсолнечное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пискаревский Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Almoço: Россия Щедрая Душа Золотая Марка Шоколад "Дуэт с Фундуком" , Подсолнечное Масло, Грибы, Кабачки. Jantar: Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе. Lanches/Outros: Орехи Макадамии, Сырники (творог 5%, сахар, яйцо, пшен.мука). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лунная
|