Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2020
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
595 kcal
|
Gord: 17,24g | Prot: 42,59g | Carbs: 65,79g.
Café da Manhã: Fit Parad Горячий Шоколад с Лесным Орехом, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Сырный куриный суп с грибами, O'Zera Горький Шоколад 97.7% Carenero Superior, Мистраль Отруби Овсяные Детокс-Очищение, Дарман Кефир 1%, Корица. Jantar: Fit Parad Горячий Шоколад с Лесным Орехом, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elif_ka
|