Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
|
47,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2718 kcal
|
Gord: 135,42g | Prot: 152,34g | Carbs: 223,95g.
Café da Manhã: Помидоры, Волжаночка Масло Сливочное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Молоко 3,5%, Натуральный Сыр. Almoço: ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Горлинка Горчичное Масло. Jantar: Кофе Латте, Макдоналдс Кофе Латте, Хлебница Венгерка с Творогом , Хлебница Сочень с Творогом, Яичный Белок, Нектарины. Lanches/Outros: Шоколад, Яблоки Белый Налив, Избенка Творог 5% Можайский, ВкусВилл Джем Вишнёвый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Омлет или Яичница. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lakosta_17
|