Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
|
84,6 kg
Perdidos até agora: 28,4 kg.
Ainda faltam: 30,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1580 kcal
|
Gord: 89,62g | Prot: 87,51g | Carbs: 91,39g.
Café da Manhã: Мясновъ Сыр Голландский 45%, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный, Село Зеленое Молоко 3,2%. Almoço: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера", Чай, Курица Вареная. Jantar: Любятово Печенье Мария Традиционное, Чай, Простоквашино Творог Зернёный 7%. Lanches/Outros: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мираторг Паштет по-Домашнему, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Молоко 3,2%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|