Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1489 kcal
|
Gord: 65,02g | Prot: 96,92g | Carbs: 132,61g.
Café da Manhã: Цех 85 Кофе с Молоком, Molli Сыр Творожный 27%, Дружба Продукт Плавленный с Сыром , Дыня, Лазовское Молоко 3.2%, Яйцо, Образ Жизни Цельносмолотая Овсяная Мука, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Jantar: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Банан, Родимая Сторонка Йогурт Вкусный, Серышевский Творог Обезжиренный . mais...
|
Perdendo 4,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|