Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
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63,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Gord: 38,10g | Prot: 128,86g | Carbs: 114,38g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные. Almoço: Grizzly Nuts Peanut Butter Choco, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Картофель, Помидоры. Jantar: Вареное Яйцо, Мексиканская Смесь, Филе Индейки. Lanches/Outros: Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Spinoza-n92
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