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25 Ağustos Salı Akşam Aç Karnına +
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68,6 kg
Perdidos até agora: 37,2 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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821 kcal
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Gord: 28,86g | Prot: 38,70g | Carbs: 103,13g.
Café da Manhã: Tavuk Dürüm. Almoço: Şeftali. Jantar: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Kırmızı Mercimek Çorbası. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zmeysage
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