Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2020
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69,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1355 kcal
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Gord: 41,68g | Prot: 102,78g | Carbs: 145,74g.
Café da Manhã: Nescafé Tradición, Mantequilla de Maní, En Linea Manjar, Huevo Frito sin Grasa, Kiwi, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. Almoço: Acelga Cocida, Santa Isabel Mayonesa Light, Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Jantar: Gourmet Esencia de Vainilla, Imperial Polvo de Hornear, Mantequilla de Maní, En Linea Manjar, Lider Cacao Amargo en Polvo, Plátano, Huevo Frito sin Grasa. Lanches/Outros: Acelga Cocida, Santa Isabel Mayonesa Light, Brota Aceite de Coco, Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anahiespindolacordova1
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