Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2020
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70,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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706 kcal
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Gord: 14,06g | Prot: 35,63g | Carbs: 115,20g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Light, Canela, Naturale Farelo de Aveia, Banana Nanica, Panco Pão de Forma 100% Integral Ômega 3. Almoço: Qualitá Feijão Branco , Arroz Branco (Cozido), Alface, Subway Tomate, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Pepino (com Casca), Habib's Esfiha de Frango. Jantar: Parmalat Leite Desnatado, Native Chia, Natural Life Farelo de Aveia, Maçãs Gala. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yasminmika
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