Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2020
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105,1 kg
Perdidos até agora: 30,9 kg.
Ainda faltam: 45,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1804 kcal
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Gord: 88,20g | Prot: 98,97g | Carbs: 161,78g.
Café da Manhã: Plátano, Espinacas, Aguacate, New York Deli & Bagel Bagel Multigrano, Zwan Jamón de Pavo Virginia , Huevo. Almoço: Alpura Leche Deslactosada Light, Alpura Crema Deslactosada, Pimiento Rojo, Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Litehouse Blue Cheese, Lala Queso Oaxaca Light, Zwan Pechuga de Pavo Natural (18g), Papa (Cuerpo y Cáscara). Lanches/Outros: Melón , Kirkland Signature Crema de Almendras, BSD Foods Premium Rice Cakes. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dennycamarillo8
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