Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2020
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75,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Gord: 40,74g | Prot: 35,77g | Carbs: 198,80g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Nesquik, Lait. Almoço: Uncle Ben's Riz Complet, Farofa. Jantar: Nestlé Lait Concentré Sucré, Huile d'Olive, Auchan Filet de Pangas, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Ail. Lanches/Outros: Thé sans Sucre. mais...
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2133 kcal
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Exercício:
Ler - 40 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 9 horas e 20 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de izalion
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