Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2020
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1385 kcal
|
Gord: 59,85g | Prot: 64,96g | Carbs: 146,99g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 1,5%, Магнит Банан, Аланталь Масло Сливочное 72,5%, Любятово Хлопья Кукурузные, Golden Kings Семена Льна, Простоквашино Молоко 1,5%. Almoço: Виолетта Сыр Сливочный , Станем Друзьями Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Danke Сыр Гауда Голд, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Магнит Картофель, Помидоры, Яйцо, Капуста Белокочанная, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Пятерочка Лук Репчатый, Danke Сыр Гауда Голд, Lovilio Рикотта 9%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Jantar: Пискаревский Творог 5%, Сметанин Ряженка 4%, Перекресток Инжир Свежий. Lanches/Outros: Милка Шоколад Милка Орео. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ealisaid
|