Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2020
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74,7 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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852 kcal
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Gord: 36,56g | Prot: 80,18g | Carbs: 52,95g.
Almoço: Ceviz, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Lanches/Outros: Keten Tohumu, Ev Yapımı Yoğurt, Badem, Şekersiz Türk Kahvesi, Hurma. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de luna4545
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