Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2020
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1850 kcal
|
Gord: 75,50g | Prot: 74,09g | Carbs: 209,92g.
Café da Manhã: Duo Penotti Chocopasta, Zwagerman Casselerrib, Dieetella Dieetella Light, Lidl Polderbruin. Almoço: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Zwagerman Casselerrib, Aldi Aardbeienjam, Omelet, Lidl Brie, Lidl Polderbruin, Rivercote Beschuit Volkoren, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Lidl Boter Dieet Light, Jumbo Volkoren Kaiserbroodje. Jantar: Linessa Magere Yoghurt met Perzik, Lidl Fritessaus Halfvol, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Zwagerman Achterham, Olijfolie, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Lidl Wiener Schnitzel, Lidl Geschrapte Worteltjes, Witlof. Lanches/Outros: Fin Carré Lait Raisins Secs & Noisettes, Aviateur Gevulde Kano. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MDW80
|