Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2020
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1180 kcal
|
Gord: 56,12g | Prot: 64,45g | Carbs: 108,11g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Дарницкий, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Брест Литовск Сметана 15%, Сладкий Лук, Огурец, Помидоры, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Медовик, Fish House Путассу Сушёно-Вяленая, Останкино Салями Финская, Петровский Батон Нарезной. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lyubashka081916
|