Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2020
|
50 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1446 kcal
|
Gord: 63,10g | Prot: 100,33g | Carbs: 119,52g.
Café da Manhã: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Овсяноблин 💪🏼на воде, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный, La Pina Арахисовая Паста. Almoço: La Pina Арахисовая Паста, СЫРНИКИ 😋, Effort Protein Pro Шоколад Печенье. Jantar: СЫРНИКИ 😋, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, La Pina Арахисовая Паста, Global Village Горчица Французская, Котлетки куриные (25.08). Lanches/Outros: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Пятерочка Банан. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JuKova92
|