Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2020
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81,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Gord: 34,36g | Prot: 165,80g | Carbs: 55,38g.
Café da Manhã: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Fórmula 1 Sport, Herbalife Formula Gold, Herbalife Formula 1 Coco. Almoço: Espinacas, Sukarne Pechuga Deshebrada de Pollo, KIR Jamón De Pavo Virginia, Herdez Salsa Casera, Huevo, Clara de Huevo. Jantar: Calabacitas, Morrón, Aguacate, Pescado Plancha. Lanches/Outros: Herbalife Ponche de Frutas, Herbalife Total Control, Herbalife Herbalifeline, Herbalife Colageno, Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Herbalife Pro, Herbalife Probiotic Advantage, Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Herbalife Numero 2, Schiff Glucosamina, Herbalife Cell Activator. mais...
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Ganhando 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de J.A. Quintero
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