Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2020
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1799 kcal
|
Gord: 82,51g | Prot: 114,52g | Carbs: 151,38g.
Café da Manhã: Рижский Хлеб Хлеб с Орехами и Курагой, ВкусВилл Шоколад Горький 85%, Помидоры, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Огурец (с Кожурой), Красная Икра Икра Кеты, Яйцо Куриное, Аморе Форель Слабосоленая, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Авокадо, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Almoço: Polvit Чёрная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bertolli Масло Оливковое Нерафинированное, ВкусВилл Свекла Отварная, Вкусвилл Котлеты из Индейки «Классические», Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Jantar: Polvit Чёрная Смородина, Простоквашино Творог 5%, Нектарин. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|