Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2020
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2111 kcal
|
Gord: 91,12g | Prot: 74,13g | Carbs: 254,64g.
Café da Manhã: Банан, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Чай, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Жареное Яйцо, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Рахат Мармелад в Шоколаде. Almoço: Огурец (с Кожурой), 5 Морей Горбуша Натуральная , НЕВА Зефир Бело-Розовый, Жареная Картошка с Грибами, Чай. Jantar: Нектарин, Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Космос, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Хачапури, Чай. Lanches/Outros: Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Космос, Кофе, Яблоко, Campina Сливки Порционные, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Груша. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irichkahot
|